人鄙视了，还是个美女，这是他最不能容忍的，暗暗下定决心一定要锻炼的像斯瓦辛格那样，看你以后还小不小瞧我。

可当看到李丽为他制定得训练计划时，吕帆就有点胆怯了。这哪是训练啊，这是想把他练死啊：各种俯卧撑100个、立卧撑100个、平板支撑半小时、爬楼梯50层、仰卧起坐200个。

“丽姐，你这是跟我仇吧，这个训练量，我会死的”，吕帆愁眉苦脸的道。

李丽一脸差异“不会啊，这我还是看你底子差减少了训练量呢，我是按照美国海军陆战队的训练给你安排的，包你满意”。

“不行啊，丽姐，求求你了，这个训练量太大了，我这条小命没了不要紧，可是你以后连个说话的人都没有了，多孤独啊”吕帆哀求道，把刚才的下的决心都不知道抛到哪去了。

经不起吕帆的一番软磨硬泡，李丽最后把除爬楼梯外的开始的训练量减少了一半，让他有个适应的过程，然后在一点点增加。

“丽姐，你的怎么训练啊，跟我说说”。

“我呀，跪式俯卧撑100个，分五组，平板支撑半小时，在跟你爬爬楼，巩固一下体能，就搞定了”李丽抛了个媚眼后道。

“同样都是人，差距咋就那么大呢”吕帆无奈的想到。

为了保证安全两人还是去他俩住的那栋大楼的楼梯间巡视了一圈，没有发现丧尸。应该是因为疫情爆发是在半夜，人们都在家里，只有少数人在外面，比如保安小王，要巡逻，会在外面。剩下的大多数人变成了丧尸也会是在家里，丧尸是不会开门的，所以这部分丧尸对他们没有威胁。对于为什么他俩没有变成丧尸这种问题，谁都给不出答案，也就懒得去想。

就这样开始了一天的特训，吕帆完成一半的训练量就已是累的筋疲力尽。看着李丽悠闲的的训练，真是想说一句：“人比人得死，货比货得扔啊”。

看着吕帆挥汗如雨的趴着楼梯，李丽的心里也是非常的欢喜，这样的男人才真正的能够保护自己。对他的感觉又是好了几分。当看到吕帆不时的投来羡慕混杂着无奈的眼神时，更是觉得好笑。

“小帆，不服啊，是男子汉就超过我”李丽向吕帆抛了个媚眼说道。

吕帆知道李丽这话是带着激将的意味说的，但心里还是感觉不服倔强的回了句：“你等着，三十年河东三十年河西，莫欺少年穷”。

李丽呵呵的笑了一声，加快了脚步跑出了老远说道：“小帆，到楼顶你要是能超过我，我就答应你一个愿望”。

吕帆听到这话，还没反应过来，愣了一下。随后突然意识到了什么似的，赶紧奋起直追，发了疯似得猛跑。李丽又是一阵娇笑道：“你来抓我啊”。

到了最后他也没有追到李丽，毕竟爬楼梯是最后一个项目，他在前几个项目已经把体力耗费殆尽了，能爬到50楼应经是极限了。

吕帆心有不甘的道：“明天我一定能超过你”。

“好啊，给你一个月时间，随时奉陪”李丽颇具挑衅意味的道。

“好，我就不信我会败给一个女人，可是说好了的，什么都答应我哦，嘿嘿”吕帆淫贱的笑着。

“你这毛都没长全的小家伙，我还怕你啊，对，什么都行”李丽很不屑的说。

吕帆只回了个坚定的表情就慢慢的往楼下走，每一步都是那么的蹒跚。李丽笑了笑也是跟着他往下走。

就这样的训练过了10多天，李丽每天都换一些非常性感的运动装诱惑着吕帆脆弱的神经，每当李丽扭着性感的蜜桃臀跑在自己前面的时候，吕帆都狠不得立刻加快速度，把这个尤物就地正法。可是始终是没有追上过李丽，有好几次都是差一点，可到了最后李丽每次都是一个加速冲到了终点。他知道李丽是故意的，让自己感觉和她的差距不大，最后在发力冲刺，这让他很是郁闷。可也让他想到了战胜李丽的方法，“嘿嘿，等着瞧吧，小娘儿们，你是逃不出我的五指山的”。

到了特训的第20天，吕帆感觉时机成熟了，自己的体能和身体素质已经是不可同日而语，可以实施自己的计划了。

做完了前面的训练，又到了爬50层楼梯。吕帆开始阶段并不着急快跑，而是积蓄体能留在最后冲刺，给李丽个措手不及。李丽并不知道他的心思，还是像往常一样悠闲的只领先吕帆一小段。看着李丽在自己前面性感的屁股，他心中暗喜，计划实行的很顺利，看我赢了怎么对付你。

爬到了楼梯的第45层，吕帆看着时机成熟，李丽就领先自己半层楼梯，突然加速应该能超过她。说时迟那时快，吕帆压低身体，突然加速，只用了四步就爬了半层楼梯，到了楼梯转角处，正好前面就是李丽，他右手猛地拉拽楼梯扶手，一个借力，就超过了李丽。

李丽突然感觉后面一鼓劲风袭来，一个黑影窜到了自己身前，闪电一样的跑出了老远。“这是吕帆！都到了这时候了，还有这种爆发力，不会吧”。赶紧加速猛追，但最后还是为时已晚。毕竟男女有别，男人和女人的身体素质差别很大，速度、爆发力、力量没有可比性，吕帆经过20天的训练，已经非以前可比了。

到了终点50楼，吕帆趴在地上呼呼的喘着粗气，最后的冲刺把他所有的潜能都发挥了出来，现在感觉身体像灌了铅一样沉重。但还是露着一脸坏笑的看着李丽道：“丽姐，我赢喽，别忘了我们的约定。”

“你耍诈，你个坏蛋”李丽气鼓鼓的道。

“丽姐，兵不厌咋啊，可不能怪我哦”。

第07章烛光晚餐

李丽娇媚的脸上全是不甘的表情，可是没有办法，输了就是输了。看着吕帆坏坏的表情心想“看这小子能把我怎么样”。

歇了一会，吕帆就起身往下走，这心里高兴连体能恢复都比平时快了不少。李丽紧跟在他的身后，想看看这小子能有什么馊主意。

“丽姐，我们今晚回家里住怎么样，那舒服”吕帆坏坏的说道。

李丽意识到他话中的意味，这是要找个好舒服的地方轻薄自己。想到这里，俏脸就是一红，正好吕帆回头看向了自己，更让她感觉不好意思，脸更红了。

吕帆看到李丽娇羞的满脸通红的表情就是一呆，真应了那句《倾国倾城貌。惊为天下人》。愣了好一会，他才从神游中回到了现实，对李丽说：“丽姐，你真漂亮，是我见过第二漂亮的女人”。

李丽听到吕帆的夸奖有点不以为然的道：“才第二啊，那第一美女是谁啊”。

“排第一的是我的妈妈，她在我心里永远是世界上最漂亮的女人，可是现在可能已经去另一个世界了”吕帆一脸忧伤的想到了自己的妈妈。

听到吕帆的话，李丽心中就是一阵欢喜。又看到他忧伤的表情，知道他是想到了自己的妈妈，一定很痛苦。走过去抱住了他，又在他的额头上亲了一口安慰道：“小帆，不要痛苦了，他们先走了不一定是坏事，我们现在还活着也不一定就是好事，你说是吗”。

感觉到李丽香唇的柔软，身体又被她丰满性感的躯体抱住，心里的忧伤冲淡了不少，取而代之的是性欲的高涨。吕帆反抱住了李丽的娇躯，让她丰满的胸部紧紧贴在自己的胸膛上，在李丽耳朵边轻声说道：“丽姐，答应我的愿望可以实现了吧”。

听到吕帆的话，李丽就明白他的心意，到这个程度她心里倒是没有了开始的娇羞，而是很坦然的面对心灵的召唤。经过这么多天的相处，她已经爱上了这个比自己小上好几岁的大男孩，她是个该爱敢恨的人，不在乎年龄上的差距，更何况这是在末世，有这样一个能够保护自己的男人是每个女人的心愿。

李丽回了一个千娇百媚的媚眼说道：“呵呵，那就要看你行不行咯”。

听到李丽的话，吕帆脆弱的小心脏都要崩溃了，真是个妖精尤物，勾死人不偿命啊。

“瞧不起我，哼哼，一会就让你见识一下真正的男人”。

“就你，充其量是个男孩，先吃饭吧，吃完饭了才有体力嘛”。

吕帆听到这话鼻血都快喷出来了，赶紧就往楼下跑。李丽看到他的样子，忍不住的一阵娇笑，也跟着下了楼。

他俩在超市拿了点吃的东西，又在放酒的地方挑选了一瓶看着很好的红酒，这毕竟是个高档小区，超市里也会有很好的红酒。两人回到了李丽家，把吃的东西都放在了饭桌上，因为已经断电了，他俩还在超市拿了几根蜡烛，准备来个烛光晚餐。

夜幕袭来，房间里一片漆黑，只有饭厅里有着微弱的烛光。李丽进卧室换上了一条连身的蓝色包臀礼服裙，上身领口开的非常的低，把本来就丰满异常的胸部衬托的更加巨大，深深的乳沟让人遐想联翩，裙子的下摆非常的紧身同时也非常的短，把她凸凹有致的身材衬托的淋漓尽致。

吕帆看着烛光下的美人，真有种想立刻冲过去的感觉。咽了口唾沫拿起了红酒道：“丽姐，你平常都穿这么性感的吗，真是太漂亮了”。

“呵呵，就你会说话，这条裙子买回来因为太漏了还没穿过呢，第一次就献给你喽”。

听到李丽的话，吕帆又一次被这个妖精的话给雷到了“这真是个尤物，跟她在一起即使什么也不干也得精尽人亡”。下面的二弟又不老实的挺了起来。

为了化解尴尬赶紧转移话题：“丽姐，我们干一杯，庆祝我们的劫后余生，也庆祝我们在世界末日相遇”。

他的话让李丽有了一点点的感动，是啊，灾难爆发到现在只有我们俩。跟着伸出杯子，和吕帆撞了一下，一饮而尽。

放下了酒杯，吕帆看着李丽深深的乳沟一脸淫荡的道：“丽姐，你的身材可真好，三围多少啊”。

听到吕帆这么漏骨的挑逗，李丽就是一阵的无语，刚才正经的不行，才一个眨眼，就变得这么的无耻。

“这就是你的愿望啊，那我就告诉你呗”李丽脸上露出了淡淡的笑意。

“不不不！当然不是了，我就是想了解了解，没见过丽姐这么好的身材嘛”吓了一跳，吕帆赶紧解释道。

“呵呵，是嘛，那就不告诉你喽”李丽又是一阵娇笑。

“别啊，告诉我呗，让我也长长见识”吕帆一脸的献媚。

看到吕帆的表情，李丽就是一阵想笑，这小子变化可真快：“好吧，看你这么乖就告诉你喽，886186”。

“哇，真真正正的魔鬼身材，姐，你真美”吕帆由衷的称赞。

“呵呵，越来越会说话了，在学校有很多女孩子喜欢你吧”

一提到这个问题，吕帆就有点郁闷，这么大了，还没交过一个女朋友，而且还是个处男，让他很是郁闷。

“我连女朋友都没交过呢，你可别寒碜我了”吕帆脸上一脸的无奈。

“不会吧，小帆你这长的也不差，个头也不矮，怎么会交不到女朋友，你不会还是处男吧”。

听到李丽这么问，让吕帆感觉非常的丢脸，但也不能说假话，只能闷闷的说：“那是呗，丽姐，你不会笑话我吧”。

李丽强行的憋住不笑出来：“小帆，你不会是有什么毛病吧，跟姐说，姐给你想想办法”。

“什么跟什么啊，我健康的狠，要不咱试试”吕帆听到李丽这么说，当场就急了，这是关系到男人的尊严可不能马虎。

“你要怎么试啊，小色狼”李丽抛了个媚眼充满挑逗性的道，她也不知道为什么自己会对这个小处男说这些话。

“这个…我也不知道，没想好”吕帆傻傻的说道，他刚才只是不想让李丽看轻自己，才说试试之类的话，真到节骨眼上，毕竟还是个高中生处男，应变能力还是不行。

看着吕帆傻傻的话语，让李丽感觉这个小男生真是太可爱了，舌头舔了舔嘴唇道：“那你看姐姐有没有什么特殊的感觉啊”。

这些话听到吕帆的耳中犹如五雷轰顶“这是赤裸裸的挑逗啊，在不上我就真的不是男人了”。

这样想让吕帆也没有了刚才的不自然，说话也开始游刃有余起来“当然了，丽姐是我见过最性感的女人，简直是尤物”。

“丽姐，我想到怎么证明我是真男人了”。

“你说，我听听”李丽满脸含笑的道。

“丽姐你诱惑我一下，我就证明我是真男人”吕帆满脸坏笑。

听到吕帆的话，李丽直接站了起来，想了想又坐下了，同时脸上浮现出一抹挑逗的笑意的道：“小色狼，知道我现在穿的内裤是什么颜色的吗”？

听到这话，吕帆整个人都傻了，二弟立马有了反应，愣愣的摇了摇头。

“呵呵，你这愣愣的表情可真可爱”话音刚落，只见李丽两手伸进裙子里，屁股一抬，有什么东西从她的大腿上滑落到了脚裸上。

吕帆目瞪口呆的看着李丽的表演，整个过程李丽的动作都是非常的优雅性感，这种刺激让吕帆的二弟硬到了极点，感觉都要从裤子里冲出来了。

这时李丽已经捡起了内裤，在吕帆的眼前晃了晃：“这回知道什么颜色的了吧，想要吗，原味的哦”。

只见一条黑色半透明蕾丝小内裤，在自己眼前晃悠，让吕帆感觉好像在做梦一样：“黑色的，想要，当然想要，丽姐你看，我是真男人”。说着话就站了起来，完全勃起的二弟把吕帆的大裤衩撑的鼓起了一个大帐篷。

看到吕帆下面鼓起的大帐篷，李丽呵呵一笑道：“这哪能看出来你是不是真正的男人啊”。

吕帆也不废话，直接脱掉了裤子，二弟直接暴漏在了空气之中，坚硬的好像铁棍一样，马眼上还有水珠样的液体。

看到吕帆脱裤子，吓了李丽一跳，她没想到吕帆回这么直接，愣了一下道：“内裤给了你，我穿什么啊，多不舒服啊”。

见李丽又把话题扯到了内裤上，吕帆也不慌张，也并没有回答李丽的问话，而是从座位上站起，随后吹灭了蜡烛走向了李丽。李丽看到吕帆的动作，心里充满了即紧张又期待的感觉。