小九开始催促了起来。

虽说这个精神时光屋里面的时间是静止的，无论耽搁多久在外界都是一秒钟，但是这空空如也如同关禁闭一样的环境会给人的精神造成无限大的压力。

没有人会在这样的情况下永久的呆下去。

“要是重新开始的话还不知道浪费多少时间呢，我刚才运转了一下最基本的心法，体内一点点的灵力都没有。这下子我完全恢复到了刚进入鹏元派的时候那种废柴的状态！”

姜劲这可不是偷懒，所有修仙者的法术秘籍都是要以灵力作为支撑的，而他现在体内空空如也也，这才叫做巧妇难为无米之炊。

“算了，我还是看看系统里面有什么能用得上的吧！”

姜劲开始搜索九神系统。

不看不知道一看吓一跳！

系统：九神系统

宿主：姜劲

身份：普通人类

境界：身体健康的零能力者

仙法秘籍：无

符咒攻击：无

根骨：无

悟性：正常智力水平

武器：赤手空拳

天资点：14200

所有技能和属性都被清空了，连九神系统之中都不会显示出来。

姜劲看了一眼这上面的资料，自己和平民百姓简直是一模一样了。

空留下这一万四千多的天资点又有什么用呢？

这下子姜劲彻底没有了偷懒儿的想法。

“算了，我还是帮帮你吧！”

小九让姜劲打开了空间储物戒指，紧接着一团黑色的铁砂从里面飞了出来。

这就是九神系统所操控的铁砂躯体，

只不过这些铁砂下个瞬间就形成了沉重的手铐、脚镣直接扣在了姜劲的身上。

“这是怎么回事啊？”

“负重训练呀，没有灵力的话那就先锻炼身体吧。”

“几百公斤的铁疙瘩捆在我身上，你管这个叫锻炼身体吗！”

姜劲发出了抗议，不过小九丝毫没有退让，直接鞭策姜劲开始了最基本的长跑。

炼气和炼体是两条完全不同的修炼途径，只不过灵气更加快捷，在战斗的时候威力更强大一些。

而炼体者大部分的成就也就是当一个厉害的武者罢了。

“把身体练得强壮起来了之后，我就会操纵铁砂躯体与你进行实战训练，像秦风和闵月那样！”

小九的思路非常符合逻辑，既然没有太好的办法倒不如模仿他们两个。

“这么强大的负重，我的体力和消耗不了多长时间呀！”

姜劲一边说一边开始慢跑，身上发出哗啦哗啦金属碰撞的声音，活脱脱就像是重刑犯一样。

纯粹肌肉的力量根本无法抵抗。