之前还很模糊，如今在他的脑海之中，一座山，巨大无比的山，已经出现轮廓了。

也就是说只要坚持不懈，十天之内应该就能够让其成型。

瞅了一眼时间，张涛一跃而起，去了厕所，处理了一下脸上，身上的鼻血后，直奔操场。

接下来的一个月，他们都要在哪里训练。

张涛以桩功为主，伍墨墨等人则以巩固基础，实战为主。

操场，伍墨墨已经到了，不，应该说已经开始跑了起来，显然已经跑了不知道多少圈了，浑身都是大汉。

操场中央，南宫雄也在，看到张涛，立刻走了过来。

“来了，修行如何？”

不知道是不是错觉，南宫雄似乎有点紧张。

张涛直接道歉：“抱歉，南宫老师昨晚回去又观想了一下，没想到影响会这么大，今天起晚了。”

南宫雄闻言，登时表情有些紧张，死死的看着张涛，上下打量的半天后，才长吐一口气道：“你啊，这叫心神过度消耗知道吗？唉，也是我的错，昨天没有给你说清楚，忘了你完全是野路子出身。

来，我在跟为具体的给你讲解一下。”

“好的！”

“嗯，你对桩功有了解吗？不是抱天地这种桩功，而是最普通的，马步桩。”

张涛点点头，“知道一些。”

“正常的桩功，通过站桩熬炼身体，磨砺意志。而老师所传的桩功则有些不一样，就顺序而言，它是反着来的。”

“反着？”

“嗯，它是通过意识观想，镇压己身，熬炼身体。”

“因此不同于正常桩功，这个桩功修行，首先消耗的就是思维，我们则称呼为心神之力。其中，构筑山的时候，对心神的消耗，有为巨大。你知道为什么吗？”

张涛想了想，有些不确定道：“抱桩时，南宫老师你让我感受到了山？”

“对！抱天地想要入门，必须要人引导，只是说，是永远都无法理解，也无法入门的。因为领悟它需要用到心神，消耗心神。而引导就是通过昨天我对你施展的方式，你通过最直接的方式触及到了心神的运用，因此你根据我的山去构成山的时候，下意识的你的心神就会融入其中，形成消耗。”

南宫雄说到这里，吐出一口气，“是我太大意了，你昨天回去了应该没有修行多久，记住了，山的构架，不是一朝一夕的事情，需要很长很长的时间，一点点的去构架，不只是要让它形成，更要让其成型，这样在下一次你一旦开始观想后它就会出现，盲目反而达不到预期效果。因此，今后的修行，你更多以

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抱桩为主，山不用那么急，每天构架适可而止，程度就是自己感觉不怎么清晰后就要立刻停止，绝对不能在继续，明白了吗？”

张涛恍然，原来如此，难怪自己昨天会流鼻血昏迷过去，事实上不怎么清晰他感受到过，不过很快忽略了，伴随着精神更进一步集中，就不在模糊了，没想到那个时候自己已经到了零界点了。

似乎认为自己说过的话不够，南宫雄极为严肃的道：“记住了，一定不要过度透支，不然轻则头疼欲裂，重甚至于会形成脑部损伤，变成白痴！”

一直看到张涛点头后，南宫雄才道：“今天就不去构架了，只修行抱桩。”

“好的，南宫老师！”

“嗯，你就在这修行，饿了就去食堂，记住了，不可急躁。”

说罢，南宫雄转身离开。

看着南宫雄的背影，张涛有些疑惑，是有急事吗？很快他收回目光，昨天过度透支，今天就暂时停下吧，不过张涛眼眸动了动，昨天构架出的山，立刻出现在他脑海之中。

似乎构架出来的同时，他脑子里面的山就是成型的...。

练抱桩！

很快，张涛摆开架势，练习抱桩。

“咋办？要不要去找老师？说明情况？？”

操场外，南宫雄很是焦躁不安，事实上昨晚他一夜没睡，担忧的。

尼玛，回屋了他才想起，忘了给张涛说关于心神消耗的事情了，生怕对方修行过度了。

本来一直安慰自己，没事，没事，应该不会那么积极。

结果今天一看，卧槽，好家伙，眼窝下陷，精神不佳，典型修炼过头的征兆。

还好，检查了一下气息不乱，气息不乱，没有心神过度消耗的情况，不然他恐怕就要直接拉着张涛去医务室那边了。

不动，不能动。

面对这个情况，南宫雄捏了又捏自己的拳头，强行让自己冷静下来。

不能去，绝对不能去。

去了，他恐怕就要彻底成为笑话，未来起码一年时间，都会被薛任与宫蕊嘲笑。

不仅如此，这件事情一旦曝光，未来万一有记者问他，曾经你差点让张涛练成白痴，请问你有什么感想？差点亲手扼杀天朝天骄。

绝对，绝对特么会有这种该死，见鬼的记者的，他一点都不怀疑。

因此，冷静，冷静。

对了，药，安神丹...，为了避免社死，南宫雄咬了咬牙，准备大出血。

“南宫老师，这是？”看着很快有急忙跑回来的南宫雄，张涛有些诧异。

“安神丹，专门针对心神损耗的，也是我的错，昨天没提醒你，来先吃了，这里还有两粒，中午一颗，晚上在吃一颗。”南宫雄咬了咬牙，心在滴血，安神丹，一共就三颗，好不容易得到，自己都舍不得吃，一直保存着，没想到居然这么没了。故作大方道：“不是什么好东西，快先吃一颗。”

张涛定定的看了看南宫雄，江大武科的老师，培养人才起来居然这么不留余地？

给功法，给讲解，给丹药，他都有些不好意思了...。

（本章完）