擒敌拳可谓是招招毙命，十分凶残！

“嗖嗖！”

陆羽凌厉的拳招极快，在空气中发出猎猎风声！

到今天为止，陆羽已经训练了不下数百遍的擒敌拳，他现在对这擒敌拳十六式的熟练程度，甚至超过了一般的武警教练，达到了一种出神入化的水平。

不仅如此，他更是多次将擒敌十六式运用到了实战中，亲身总结了不少的经验。

可以说他的拳法已经突破了招式的束缚，早已将其融会贯通，使其与真正的搏杀技能结合了起来！

陆羽打拳的速度越来越快，整个动作行云流水，非常流畅，每一招打出来都有拳风响起，好似武侠电影中的大侠在练武一般！

他这般标准动作，就算是武警学院总教官来了，也得夸赞一声“真是功夫练到家了”！

随着擒敌拳十六式中的最后一招打了出来，陆羽已经将这套组合拳，完完整整练了数10遍左右，时间都快过去两个多小时了。

他现在整个人汗水淋漓，训练的十分有劲，鱼棚里都因为过度产生的热量而显得雾气腾腾。

陆羽走到鱼池旁边的一个水缸里，直接将头伸下去，冲洗了一番，随手拿起一块毛巾擦了起来。

“呼！这一套动作练下来，消耗的能量真是太大了！”

陆羽现在感觉自己的肚子已经非常空虚，就差发出咕噜咕噜的声音了。

“看看格斗经验值提升了多少。”

陆羽顾不得腹中饥饿，直接打开了属性面板。

【自由属性点：0.06】

【格斗技能：初级格斗【lv0(90/100)】

多出了不少自由属性点，提升最多的当属于格斗经验值。

格斗技能的经验值从60/100，提升到了现在的90/100，整整提升了30点经验！

这次训练是他近几天以来最为充实的一次，同样，经验值提升的也是最高的一次！

“已经到90点了，现在只差10点就能突破到下一级，今晚回去再打一遍擒敌拳估计就能突破了。”

陆羽内心极为期待的想到。

虽然之前他是刑警身份，但是由于前身综合体质太弱，使得格斗技能并不突出。

经过这些天的训练，他已经基本上与老刑警掌握的格斗技能不相上下了，而且还略有胜出。

等突破到下一等级时，估计他掌握的格斗技能甚至超过一名合格的武警战士！

“唉，这里空间还是太小了，要不然刚才趁此机会就能突破到下一级。”

陆羽有些遗憾的想到，无论是在家属楼还是在旧厂街市场，他的训练空间属实太小，始终没办法达到最好的效果。

要是有个健身房就好了。

这时，鱼棚外传来高起强的声音，“陆羽，要不要一起去吃饭啊？附近有家猪脚面，挺好吃的！”

听到高起强的声音，陆羽突然想起了一件事。

他光顾着训练了，竟然忘记了答应高起强的事情，还没教他练武呢。

陆羽回头看了一眼放在椅子上的背包，那里有4本从附近书店挑选出来的书册。

最上面的两本是，孙子兵法和擒敌拳十六式的简化图谱。

“高哥，你等我一下，我马上出来！”

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