1.关爱自己从排毒做起

人的生老病死如春夏秋冬一样是自然规律，但死的方式却不同。一种是自然凋亡，一种是病理死亡。怎样算是自然凋亡呢？

自然凋亡即程序死亡，正如春天的花儿凋谢，冬日的树木落叶，对人而言就是无病无痛，无疾而终，百岁之后，静静离去在睡梦中。就像宋美龄106岁，睡了一觉就走了。然而现在绝大多数人都是病理死亡，即提前死亡，这种死亡犹如树木经风霜雪雨摧残，病虫损害，在

生长茂盛期即枯萎死亡。对人而言就是患病后的肉体痛苦，心灵折磨，七十八十岁，过早地离开这个世界。

人人都希望自然凋亡，可现在的社会普遍现象却是提前得病，提前残废，提前死亡，这是为什么呢？原因是我们违背了自然规律，违背了生物学原理，一句话，我们违背了科学的生活方式。

如果你自己不关爱自己，那谁也救不了你。

老子道：“大道至简。”健康的道理其实很简单，谁违背自然规律，谁早早病理死亡，谁顺应自然规律，谁健康长寿。

关爱自己从排毒做起，最简单的排毒计划、最时尚的美容理念、最有效的健康法则。

没有计划性排毒的成年人，通常状况下，体内会存在4公斤甚至更多的粘液状有毒废物！

消化不良、头痛、关节疼痛、呼吸不畅、过敏、便秘、指甲脆弱、皮肤出疹、记忆衰退、抑郁、失眠、面无光泽、肤色暗淡……这些问题都是体内毒素造成的。

水果和蔬菜上的农药和杀虫剂、空气中的金属微粒、被污染过的水源、居室里通风不畅、装修污染、电器电磁波辐射、不良生活习惯、精神压力过大都会造成体内毒素积累。

针对现代生活中人们往往忽略各种电器辐射、手机辐射、电脑辐射、电波辐射、空调病、空气污染、食物农药毒素等等社会无形伤害之手和各种潜在的身体综合症，以及人们对身体调理、身体保健、身体营养等的无暇顾及与认识误区；结合中华传统民间红茶秘方，以及红茶的营养成份和医学药理，秉乘以人为本的宗旨，重温历史“茶叶之路”，把中华民族民间瑰宝发扬光大，增强国民体质，使中华儿女成为世界上最具智慧、最伟大的民族！也是你日常生活中不知不觉最直接的身体调理、身体保健、补充营养、病症治疗的综合加油站！

红茶菌——真正的纯天然活性保健营养液：

俗名：海宝或海宝菌，在古代它是秦始皇以及历代皇帝梦寐以求的长生不老之药！被民间推崇为能治百病的灵药！它是用红茶汤作基础料经10天纯天然自然培养而成（如受污染则培养就会失败），是一种有生命、能生长的东西！经现代医学反复研究发现：它是乳酸菌，酵母菌，醋酸菌的共生体，富含有机酸，糖类，维生素（b、c等）、卵磷脂、氨基酸、辅酶a、钙、镁、钾、钠、磷等矿物质和约二十种天然营养物等；复杂繁多的活性菌又代谢出各种维生素、蛋白质、核糖、核酸、谷胱甘肽等多种消化酶及高能合剂；它具有营养、预防、保健、医疗、康复、强身、美容、益寿等多种功效！

1971年，日本的一位女教师在前苏联高加索旅游，发现那里有座长寿村，百岁老人占全村总人口的10%以上，不少年逾百岁的老人还能下地劳动，最令人惊异的是其中十分之一的老人还能结婚生育，有对长寿的老翁和老太婆结婚后居然还生了孩子。而且，这个村里没有因患癌症、高血压、心脏病而死亡的，这确实令人惊叹不已，经过周密的考查，女教师发现村民每家都自备有一大缸叫红茶菌液的饮料，男女老少皆饮之（当开水喝）。村民们说，常喝这种饮料，能起到防病治病、使人健康的作用。于是，女教师便向村民们讨教红茶菌液的配制方法。后来，她将一块拇指大小的红茶菌种带回日本，按照长寿村村民教给她的方法配制红茶菌液，并经常饮用。后来，女教师的顽固性高血压病奇迹般地好了，有人饮用此茶液后，多年的便秘好了，多年的失眠症治愈了。这样一传十，十传百，饮用红茶菌液很快在日本流行开来，后来又传播到了世界各地。

其实，红茶菌的原产地并非高加索而是中国。红茶菌汤是一种从先秦时期起就在我国民间流传的家制饮料，具有提神解毒作用，有神茶的美名。在东晋义熙10年（公元414年）为了给倭国赞王医治消化不良症，红茶菌经朝鲜传入日本。在19世纪初，红茶菌被东亚商人带到沙皇俄国。俄罗斯人称红茶菌汤为茶叶酸酒（茶科瓦斯）。后来，红茶菌又经沙皇俄国传遍欧洲与北美。红茶菌饮料能从先秦时期经户户相传保留到现代并在西方广泛传播，除了它的味道醇香酸甜可口外，其保健功能也起了重要的作用。

常饮用它至少有28种功效：

1.清理肠胃，消毒解毒，通畅大便，杀灭有害病菌，增加有益菌落，适用于急慢性胃炎，炎，便秘，顽固性便秘消除，顽固性腹泻，痢疾等痊愈，腹痛，腹胀，肠鸣，大便带血，大便不成形，口臭，口苦，口酸，口中腐臭等症状消失。

2.调理肠胃、食欲不振，这增加饮食，饭量大增，营养不良者可恢复健康，特别是可使城乡最常见最难治的胃溃疡、十二指肠胃溃疡、胃下垂等胃病痊愈，反胃，呕吐，反酸水等症状消失。

3.降低血压，减少血脂，可使脉管畅通，动脉硬化症状消失，冠心病等心脏病康复，脉搏及心电图正常。

4.增加大脑供氧，使注意力集中，增强记忆，智力大增。

5.利于各种肾、胆结石自然排出。

6.肝脏障碍排除，急慢性肝炎、肝硬化痊愈。

7.呼吸系统疾病：如上呼吸道感染，肺炎、肺结核、哮喘、痰多等明显减轻，直至痊愈。

8.失眠者安睡，神经衰弱者神采奕奕。

9.痔疮软化消失，更年期功能障碍减少。

10.调整内分泌，使胖子减肥，瘦弱者强壮。

11.白内障消失，眼底出血停止，视力减退者恢复，目光有神，眼睛不疲倦。

12.美容保健，雀斑消失，老年斑减少，肌肉细嫩，皮肤红润，使肌肉富有弹性。白发转黑，秃法再生，脚力健壮，步履轻捷。

13.血糖减少，排尿顺畅，肾机能恢复，蛋白反应消失，性生活和谐，性年龄延长。

14.小儿或者老人体弱多病、免疫力低下者、偏食、厌食、贫血、面黄肌瘦、易感冒等，使用后有奇效。

15.增强抵抗力，不晕车船，特别是含有独特的防癌治癌成份“b古鲁千”，可让您延年益寿。

可治疗糖尿病、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、便秘、痔疮、肥胖、消瘦、白发、斑秃、皮肤病、白内障、眼球角膜炎、风湿性关节炎、胃痛炎、痢疾、妊娠呕吐、贫血、神经痛、核黄素缺乏症、胆结石等，并能预防胆结石、肾结石、晕车、前列腺炎、癌症等。

初次服用该营养液后如出现全身发热、面红、兴奋、失眠、胃酸、腹鸣、轻度腹泻、皮肤发痒、月经量增多等现象，别急！那属正常，只是因为你本身体质根底差，一下接受不了该营养液强大的药效冲击，坚持饮用，大多症状会自行消失，此时你身体也进入自我调理状态了！

该营养液可直接作为日常当茶或加入温开水喝（空腹时不能喝，以防它的药效冲击晕倒），但不能加热或煮沸喝（会降低它的活性药效），也不能用它服用其他药！天天服用四、五个月后你的身体就会出现明显的变化！

家庭培养简单易行：

1.只需一个容器，（如玻璃瓶，但不能是铁、铜、铝之类的容器）用开水消毒。

2.原料：红、绿茶叶两者都行，纯白糖或葡萄糖、蜂蜜（但不能用红糖、饴糖等其他有杂质的糖）。

3.菌种（人手不能直接接触，以免污染培养不成功）。

4.按一定的比例混合装入容器中即进入自然培养壮态，在整个培养过程中，绝对不能摇动或搬动！

5.室温情况下，2-3天瓶内有微酸蜜味飘出，4-5天冒气泡，10天左右酸蜜香气扑鼻而来，瓶内平静，纯天然红茶菌保健营养液培养成功！这时倒出营养液，室温下或冰箱中保存都可（至少可保存3个月甚至更长），可直接天天当茶喝（也可调入凉开水、温开水）！培养后的副产品回收！一般家庭培养，以两次为一循环，这样就可保证天天有红茶菌保健营养液喝了！

6.注意：在整个培养过程中，所有接触培养液的物品均要用开水消毒或煮沸，严防油、酒、盐、虫子等其他细菌污染，否则培养不成功！

话说：“女人一夏，胜似过三秋”意思是夏季女人衰老程度相当于三年的光阴。这话决不是耸人听闻，而是事实的。因为夏季光照强烈，阳光中的紫外线，能给人体细胞产生杀伤力，并且产生大量的自由基，形成人体尤其是表皮细胞老化，我们即使不直接在阳光下也同样受到漫射光的伤害。为什么西藏的妇女脸上的皱纹是那么的深？为什么热带非洲的人平均寿命远远低于世界人口的平均寿命？