3岁左右的孩子顽皮、好动，有一种“大无畏”的精神，很多东西他们都要摸一摸、碰一碰。如果没有危险，我们就让他们去摸去碰好了，因为只有亲身体验，才能刺激到大脑，才能让孩子更聪明。
引导孩子进行动作练习，提升运动智能
每个正常的人与生俱来都拥有多项智力潜能，教育的作用在于是否使得每个人的智力潜能得到充分发展，而运动智能是人类认知的基础。运动智能对其他智能有重要的影响，在幼儿生活中更是有着举足轻重的作用。
——美国哈佛大学心理学教授霍华德?加德纳
芮芮是一个3岁半的小男孩，长得虎头虎脑，很可爱。但是芮芮有一个和其他小朋友不一样的特点，就是他好静不好动。妈妈让他跟小伙伴一起玩游戏，他总是说：“我脚疼。”就远远地看着别人玩。平时出门，他总是喜欢爸爸背着，或妈妈抱着，还喜欢坐车，走一会儿就喊累。看着其他小朋友又跑又跳，爸爸妈妈很是着急，原来还挺爱动的，儿子现在是怎么啦？怎么能让现在这个“懒”儿子喜欢上运动锻炼呢？
最近，牛牛的妈妈很发愁：3岁半的牛牛体重已经接近50斤了。牛牛喜欢吃汉堡、薯条，每周都要带他去好几次肯德基。平时他也不运动，吃完饭就躺在沙发上，要不就看动画片，或者看一些漫画书，很少跟其他小朋友一样下楼去运动。爸爸妈妈担心再这样发展下去，牛牛会成为一个名副其实的小胖子。
随着经济条件越来越好，小胖墩也越来越多。据一些专家检测，糖尿病、心脏病直逼孩子们。主要原因就是现在的孩子摄入热量过多，又不参加体育锻炼，导致身体肥胖，过早患上了这些“富贵病”。
◎了解孩子为什么不爱运动
孩子运动的时候肌肉发展是从自发性到自主性的过程。自发性指的是孩子身体发育到一定程度，他们自然就有了对运动的内心需求。一两岁的孩子处在运动发展迅速增长的时期，受到生命成长内在动力的驱使，孩子总想自己运动、自己动手，妈妈抱着的时候，他们都要下来自己走，饭要自己吃，等等，这样的做法是满足机体生长的需要。
当孩子过了动作发展迅速增长期之后，他们似乎变得“懒”起来，很多事情即使自己会做也不做，这个时期的孩子用各种方法让爸爸妈妈抱。这就预示着孩子运动锻炼的发展将要进入自主性的过程。自主性需要意志力的支配，自然也就需要我们成人的教育和培养，也就是说让孩子养成运动锻炼的好习惯。不只是让孩子吃好，还要帮孩子做好相应的心理准备，主要是让孩子有动起来的兴趣、情绪和好奇，以及运动给他们带来的成就感、和同伴交往的满足感，这样的运动锻炼才能让孩子养成自己主动去做事情的好习惯。
除了上述一些生理和心理的原因，孩子可能还觉得出去玩不如在家里舒服，或者怕生、羞涩，还可能是因为孩子不喜欢我们让他们做的运动，他们还没有找到适合自己的运动。对于一些身体较弱的孩子，少运动就是体质原因了。
我们首先要明白孩子不爱运动的一些原因，才能“对症下药”，帮助孩子养成运动的好习惯。
◎运动对孩子有何重要性
运动锻炼能提高孩子的智商，也就是提高运动智能。我们都知道，体育锻炼能够促进孩子的身体发育，增强体质，让孩子看起来天真活泼，充满无限的生命力。不仅如此，运动锻炼还能积极地促进孩子的智力提升、自我意识的发展和心理健康。现代脑科学研究证实：人体器官的每一块肌肉，都在大脑皮层中有着相应的“代表区”，幼儿运动锻炼的早期经验越丰富，正在发育中的大脑就越能得到有益的刺激。运动锻炼能丰富孩子的感知觉，尤其是能发展他们的空间知觉，这是孩子探索世界和抽象思维的基础。喜欢运动的孩子更加自信，自我评价也更高，容易树立起在同伴中的威信，懂得与别人合作，他们阳光、积极的心态能更好地适应环境。
有些孩子在上学之后出现了学习障碍，注意力不集中，不能配合老师的状况，一部分还检测出可能患有感觉统合失调，其中一个重要的原因就是童年的生活缺乏足够的运动所致。
因此，运动智能是多元智能中很重要的一项，它的价值是其他任何教育都替代不了的。
◎引导孩子进行动作练习，提升运动智能
帮孩子选择适合自己的运动项目。3岁左右的孩子主要以身体练习为主，比如跑、跳、拍球、跳绳、骑车、跳舞、滑板、游泳、滑旱冰等项目，我们要让孩子自己选择他感兴趣的项目，也要根据孩子的生理特点来帮助他们选择适合他们的运动。
在游戏中做一些动作练习。我们不能把孩子当做运动员一样让其单调枯燥地训练，这样只会扼杀孩子的积极性。例如，我们可以和孩子一起玩老鹰捉小鸡的游戏，也可以编一些情境故事：“你是一只大老虎，我和爸爸是小绵羊，你来抓我们。”还可以和孩子一起玩“跳山羊”的游戏等，把一些跑、跳的动作练习融入到游戏中，这样孩子才不会觉得枯燥，才会爱上运动。
在生活中做一些小肌肉动作练习。运动不止跑跳等一些锻炼大肌肉的动作，小肌肉的精细动作也照样能让孩子增进运动智能，并且能在生活中练习。比如让孩子自己洗袜子等一些力所能及的事，也可以让他做手指操等。不要怕孩子做不好，放手、放心让孩子尝试，就可以提升孩子的运动智能。
特别提醒：
3岁左右的孩子正处于生理和心理发育的敏感期，我们要抓住机会，扬长避短地鼓励孩子，让孩子爱上运动锻炼。不仅能增强孩子的体质，还能提升孩子的智力，培养孩子的情商。
复述练习，孩子的记忆力会令你惊奇
记忆明显地扩大了人的认识能力，为个人的发展创造了先决条件，保证个人在一生中的和谐，并用全人类积累的经验来使人变得更为充实……我们的精神生活便是由或明或暗的记忆形象织结而成的。回忆是人现实的精神财富，是人内在的精神资源。
——苏联n?m?罗泽特《记忆力漫谈》